Lina Scrade

Heels

Lina Scrade unterrichtet für PRO – STAGE Berlin Heels Dance.

Lina Scrade tanzt seit 23 Jahre und ist seit ihrem 8. Lebensjahr im Paartanz (Standard/Latein) zu Hause. Daraus entwickelte sich ihre große Liebe für die Bühne, mit allem was dazu gehört. Linas High Heels waren während all der Zeit ihre treusten Begleiter. Deshalb unterrichtet sie bei uns natürlich Heels – Class 😉

Über Linas Unterricht:
Das Tanzen auf High Heels ist eine Kunst für sich die aus Anmut, Balance, Spannung und Grazie besteht. In diesem Kurs vereinen wir die Stile aus Jazz, Burlesque und Latin. Die hohen Absätze verleihen uns ein völlig neues Körpergefühl und schenken uns die Möglichkeit, den Tanz mit Selbstbewusstsein und Sexyness ganz neu zu interpretieren. Deshalb kommt es hier auf die Feinheiten an. In diesem Kurs bauen wir die Muskulatur auf und trainieren mit viel guter Laune unser Gleichgewicht.
Trainieren könnt ihr in normaler Trainingskleidung. Die High Heels sind unverzichtbar. Um euch nicht zu verletzen, sollten die Heels gut am Fuß anliegen und ihn mindestens mit einem Riemen umschließen, damit der Schuh beim Tanzen nicht vom Fuß rutscht. Die Absatzhöhe sollte 7-10 cm sein. Zudem sollten sie noch nicht auf der Straße getragen worden sein und Absätze haben, die unseren Tanzteppich nicht kaputtmachen.